از این ده کار که نتیجه آن هیچ جذابیتی برای آقایان ندارد، خودداری کنید‎

خانم‌ها معمولاً با هم‌جنس‌های خود درمورد «ایرادها» حرف می‌زنند. خیلی راحت می‌توانند ایرادهای آرایش صورت، بد لباس پوشیدن یا آرایش بد مو را با هم تشخیص دهند. ولی مردها چطور؟ آیا مردهایی که هیچ از مُد و مسائل زنانه سر در نمی‌آورند، به این ایرادها پی می‌برند؟

پاسخ مثبت است. اکثر مردها می‌توانند این ایرادها را تشخیص دهند. در زیر به ۱۰ موردی اشاره می‌کنیم که مردها از آن متنفر هستند.

۱) مدل موهای افراطی 

زنی که موهایش پر از محصولات حجم‌دهنده و سنجاق‌های جور و واجور برای نگه داشتن آرایش موهایش است وارد اتاق می‌شود. تصورتان این است ک با این موها خواهد توانست نظر هر مردی را در مهمانی به سوی خود جلب کند. آیا توجهی را جلب خود می‌کند؟ بله، ولی بعید می‌دانم هیچ مردی بخواهد به چنین زنی نزدیک شود مگر اینکه کنجکاو باشد آنهمه مو چطور آن بالا نگه داشته شده‌ است. اکثر مردها موهای بلند، نرم و باز و آزاد را دوست دارند نه موهایی آغشته به اسپری‌های نگه‌دارند و ژل.

۲) صورت‌های ماسک زده ‌شده 

کرم پودر برای پوشاندن نقص‌های پوست است ولی آن را باید در یک لایه نازک و صاف و در رنگی نزدیک به رنگ پوست خودتان استفاده کنید. استفاده زیاد از کرم‌پودر روی صورتتان طوری به نظر خواهد رسید که ماسک زده‌اید. کرم‌پودر اگر به درستی استفاده شود، هیچ‌کس پس به ایرادهای پوست شما نخواهد برد، یادتان باشد کمتر، همیشه بهتر است.

۳) مژه‌های به هم چسبیده 

تاثیر وقتی که زنی مقدار زیادی ریمل چشم استفاده می‌کند را می‌دانید: مژه‌هایش به هم می‌چسبند و درنتیجه بین مژه‌هایش فاصله می‌افتد. چنین ظاهری به هیچ عنوان جذاب نیست. از ریملی باکیفیت استفاده کنید که زود خشک شده و پخش نمی‌شود. سپس از یک برس برای برداشتن اضافه ریمل از روی مژه‌هایتان استفاده کنید.

رژ لب ابزاری بسیار عالی برای زیباتر و خوش‌فرم‌تر نشان دادن لب‌هایتان است‎

۴) زرق و برق آرایشی زیاد 

اگر در زمینه آرایش مهارت چندانی ندارید، بهتر است از همان سایه‌های مات استفاده کنید. این رنگ‌ها ظاهر بهتری دارند و اگر آرایشتان نقص داشته باشد، چندان به چشم نمی‌آیند.

۵) زردی دندان‌ها و بوی بد دهان 

این چیزها برای هیچکس جذاب نیست. اگر در این زمینه مشکل دارید، باید منشا مشکلتان را پیدا کنید که آن هم احتمالاً بهداشت ضعیف است. یا شاید هم مجبور شوید قهوه، چای تلخ یا کافئین کمتری مصرف کرده یا سیگار را ترک کنید. اول دلیل مشکلتان را پیدا کنید و بعد برای روشن‌تر کردن دندان‌هایتان از خمیردندان سفیدکننده و نخ‌دندان استفاده کنید. اسپری‌های دهان هم برای رفع بوی بد آن بسیار کارساز هستند.

۶) رسیدگی و مراقبت نکردن از بدن 

ناخن‌های مانیکورنشده و بدن اپیلاسیون‌نشده ازجمله هشدارهای جدی برای عقب‌کشیدن مردهاست. بهداشت فردی ضعیف را نمی‌توانید زیر هیچ آرایش بی‌نقص و لباس شیک و گرانقیمتی پنهان کنید.

۷) خیلی خشک یا چرب بودن پوست 

بله، مردها متوجه این مسئله می‌شوند. تصویر پاشنه پایی خشک، صورتی خیلی چرب یا پوستی خشک و پوست‌پوست‌شده یک هشدار برای عقب کشیدن آنهاست. توقع نداشته باشید بتوانید با لبی پوست انداخته او را به سمت خودتان جذب کنید.

۸) آرایش کردن در مکان‌های عمومی 

مردها هیچ علاقه‌ای ندارند که در ملا عام از اسرار آرایشی شما باخبر شوند. آرایشتان را همیشه در خانه انجام دهید و به هیچ عنوان در مکان‌های عمومی دست به کیف لوازم آرایشتان نبرید.

۹) تیره کردن زیاد لب‌ها 

رژ لب ابزاری بسیار عالی برای زیباتر و خوش‌فرم‌تر نشان دادن لب‌هایتان است. ولی حواستان باشد، اگر اشتباه از آن استفاده کنید، همین رژ‌لب می‌تواند دشمنتان شود. وقتی می‌خواهید برای شام بیرون بروید، از رژ و خط لبی نزدیک به رنگ لب‌های خودتان استفاده کنید. رژلب‌های تیره ممکن است موقع حرف زدن یا غذا خوردن به دندان‌هایتان بمالد و این برای کسی که روبرویتان نشسته است اصلا تصویر جالبی نیست. همچنین به خاطر داشته باشید که خط‌لب‌های تیره اگر با رژلبی روشن‌تر استفاده شوند، سنتان را بالاتر خواهند برد.

۱۰) عطر زدن افراطی 

افراط کردن همیشه بد است. یادتان باشد، عطرتان هرچه گران‌تر باشد، هر بار مقدار کمتری باید از آن را باید به خودتان بزنید. عطرتان هر چه ارزان‌تر باشد، باز هم مقدار کمتری باید از آن به خودتان بزنید. پس سعی کنید فقط روی قسمت‌های خاصی از بدنتان مثل گردن، پشت گوش‌ها و مچ دست‌هایتان از آن بزنید.

کم‌آبی پوست باعث خشکی و روند پیری و چین‌وچروک پوست را تشدید می‌کند

کم‌آبی (یا خشکی) یکی از رایج‌ترین مشکلات پوست است که در هر نوع پوستی (خشک، چرب و مختلط) بروز می‌یابد. کم‌آبی باعث خشکی پوست و روند پیری و چین‌وچروک را تشدید می‌کند. کم‌آبی در پوست‌های چرب معمولاً ناشی از مراقبت نادرست است .

یکی از روش‌های شاداب کردن پوست، آب‌رسانی (هیدرودرمی) با دستگاه می‌باشد. با این روش به دلیل رطوبت رسانی به سلول‌های لایه شاخی، پوست شاداب‌تر و چین‌وچروک سطحی پوست کمتر می‌شود. در این روش به‌وسیله دستگاه هیدرودرمی، ژل آب‌رسان به سلول‌های خشک‌شده، رسانده می‌شود.

هیدرودرم ابریژن و آب‌رسانی به پوست درمانی است که برای موارد زیر استفاده می‌شود.
- خطوط ریز و چین ‌و چروک
-  پیری زودرس
- آفتاب‌سوختگی
- آکنه و جراحت
- پوست‌های ناصاف
- گرفتگی پوست
- بسته بودن منافذ
- ایجاد بافت‌های سالم‌تر

فواید روش هیدرو درم و آبرسانی عبارتند از:
- پاک کردن سلول های مرده پوست که ممکن است باعث گرفتگی رنگ پوست شود
- بستن منافذ باز پوست
- کاهش ظاهر آسیب دیده پوست به خاطر قرار گرفتن در معرض نور خورشید و افزایش سن
- صاف کردن چین و چروک ها و خطوط ایجاد شده بر روی پوست
- بهبود وضعیت بعضی از انواع جوش ها و آکنه های روزاسه
- ایجاد ظاهر زیباتر، جوان تر، شفاف تر و حتی اصلاح ساختار پوست
- آبرسانی و رساندن اکسیژن به لایه های پوست.

نحوه انجام روش هیدرودرم میکرو ابریژن
این روش منجصر به فرد به طور همزمان در پنج سطح مختلف کار می کند. در هر جلسه هیدرودرمی با استفاده از آب، اکسیژن و گازهای پزشکی دیگر(استفاده از این گازها اختیاری است) که در سرعت فوق صوت عرضه می شود، شستشو پرفشار  به آرامی در پوست انجام می شود. این شستشوی آرام باعث باز شدن حفره ها و از بین بردن مواد زائدی است که به صورت طبیعی در طول چندین سال در پوست ایجاد شده اند. علاوه براین، در هر جلسه میکرودرم ابریژن گردش خون میکرو در ناحیه درمان شده صورت می گیرد. پوست با طراوت تر، جوان تر و صاف تر می شود.

یکی از روش‌های شاداب کردن پوست، آب‌رسانی (هیدرودرمی) با دستگاه می‌باشد

عوارض هیدرو میکرودرم ابریژن
در طول جلسات مختصر هیدرومیکرودرم ابریژن، بسته به نوع پوستی که دارید،  پوست شما صورتی رنگ می شود یا رنگ نسبتا روشن تری پیدا می کند. با این حال، در طول  15 تا 30 دقیقه پس از اتمام جلسه، پوست شما عموما به رنگ طبیعی خود برمی گردد تا شما بدون هیچ ناراحتی فعالیت های روزمره خود را از سربگیرید.

تمامی روش های هیدرومیکرودرم ابریژن چه برای بیمار چه برای کادر پزشکی بی خطر هستند. از آنجایی که در این روش از هیچ نوعی از تقوت نور استفاده نمی شود، به مشارکت پزشک نیازی نیست. از این رو، هر فرد مجربی از لحاظ قانونی می تواند روش میکرودرم ابریژن را انجام دهد. با توجه به بی خطر بودن دستگاه هیدرومیکرودرم ابریژن، این دستگاه به عنوان دستگاهی پزشکی که کمترین آسیب را وارد می کند، طراحی شده است.

قبل و بعد از درمان با روش میکرودرم ابریژن
پس از انجام روش هیدرومیکرودرم ابریژن، باید برای محافظت از پوست از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. حداقل از کرم ضد آفتاب با SPF 30 استفاده کنید و در صورت امکان سعی کنید از قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید اجتناب کنید. با به سرکردن کلاه لبه پهن و عینک آفتابی از پوست خود مراقب بیشتری به عمل آورید.

قبل از انجام روش هیدرومیکرودرم ابریژن با متخصص پوست مشورت کنید. افرادی که در دوازده ماه گذشته برای درمان آکنه داروهای ضدآکنه ایزوتریتینوئین را مصرف کرده اند، نمی توانند این روش را انجام دهند، همچنین کسانی که عفونت های پوستی فعال مثل زخم یا تبخال دارند، قادر به انجام این روش نیستند. افرادی که بیماری پوستی ای دارند که به  درستی قابل درمان نیست، نیز  نمی توانند این روش درمانی را مورد استفاده قرار دهند.

توصیه های غذایی برای از بین بردن لاغری صورت

بررسی‌های جدید دانشمندان نشان می‌دهند خیار و گلابی در گروه میوه‌های پر‌آب تلقی می‌شوند که خواص بسیاری برای پوست و از بین بردن لاغری صورت دارند.

استفاده از این دو میوه و ماساژ مداوم پوست با این دو میوه طلایی از لاغری موضعی در ناحیه صورت جلوگیری کرده و باعث می‌شود صورت پُرتر به نظر برسد.

نوشیدن مقدار مناسبی از آب نیز باعث تأمین آب میان بافتی صورت شده و صورت پر حجم و عضلات آن قوی می‌شود. گنجاندن میوه‌هایی مانند خیار و گلابی در وعده‌های غذایی تأثیر زیادی در شادابی و نشاط پوست و چاق‌تر به نظر رسیدن آن می‌شود.

همچنین مصرف پودر جوانه گندم همراه با ماست نیز بعد از غذا می‌تواند به چاقی موضعی در نقاط مختلف بدن کمک کند.اما اگر می‌خواهید تنها صورت‌تان چاق شود به حداکثر دو قاشق جوانه گندم همراه با ماست اکتفا کنید.

مصرف هویج، میوه و سبزیجات تازه نیز در طول روز باعث می‌شوند که به سلول‌های پوست آبرسانی شوند و پوست همیشه پر و شاداب به نظر برسد.

بعضی از مواد غذایی در تو پر شدن صورت تاثیر دارد

این مواد غذایی نیز در تو پر شدن صورت تاثیر دارد:
۱- بهترین راه برای پر شدن صورت که بهترین آرایشگاها به عروس خانم های لاغر پیشنهاد میدن (چون تا زمان عروسیشون زیاد وقت ندارن و باید صورتشون یکم تپل شه برای عکس و…)
این هست:
هر روز یک بشقاب پر سیب زمینی سرخ کرده میل کنین البته با سس اما نه سس زیاد بیشتر سیب زمینیش اثر داره مطمئن باشید زود جواب میگیرید.

۲- همونطور که در بالا اشاره شد سیب زمینی سرخ کرده یا حتی سیب زمینی حالت آب پز که درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوبه ولی ماکارونی و ساندویچ باعث چاق شدن کل اعضای بدن میشوند .مواد نشاسته دار هم خوب هست .

۳- راه ساده و بی دردسر چاق شدن صورت مصرف روزانه ۵۰ گرم از مغزهاست مثل تخمه افتابگردان بادام پسته فندق وغیره.روزهای اول کمتر بخورید که یه وقت جوش نزنید.این راه ساده ایه شاید باور نکنی اما بهترین راهه

۴- شیره خرما و شیره انجیر برای چاقی صورت خیلی موثره

۵- جوانه گندم بخور

۶- شما باید بدنسازی کار کنی البته با تغذیه درست به اینصورت که با بلندکردن یک وزنه سنگین فشار وزنه رو با عضلات صورتت کامل نشون بده یعنی مثل اخم کردن یا خندیدن عضلات صورت رو با تمام نیرو همراه وزنه سنگین منقبض میکنی به مرور ماهیچه های صورتت مثل بقیه بدن رشد میکنه و خوش فرمم میشه بعدم که ول کنی ماهیچه ها باز میشن و یه صورت تو پر رو بهت میدن .